Year: 2021

Getränke werden bei einer Diät gerne außer Acht gelassen. Dabei können sie nicht nur einer Diät entgegenwirken, sondern auch das…

Der Stoffwechsel beschreibt alle chemischen Prozesse, die im Körper ablaufen, um uns am Leben zu halten. Dazu gehören der Herzschlag,…

Bei einer Verstopfung ist die Stuhlentleerung erschwert, der Stuhl sehr hart oder der Stuhlgang sehr selten. Häufig wird der Darm…

Mit Hula-Hoop-Reifen zum flachen, durchtrainierten Bauch Die quietschbunten Reifen, die vielen von uns aus Kindertagen bekannt sein sollten, erfreuten sich in…

Die Brüste einer Frau bestehen aus Drüsen-, Fett- und Bindegewebe. Während des Menstruationszyklus, der Pubertät, der Schwangerschaft und der Menopause…

Ein leckerer Smoothie nach dem Sport und ausnahmsweise eine heiße Schokolade am Nachmittag – schon haben wir unser Kalorienziel überschritten! Doch wie kann…

Blähungen gehören zu den häufigsten Magen-Darm-Störungen. Sie äußern sich oft durch peinliche Geräusche und unangenehme Gerüche und sind häufig Folge…

Seit fast einem Jahr kämpfen wir gegen die Pandemie und befinden uns immer wieder im Lockdown. Dadurch ist unser Zuhause…

Die durchschnittliche Frau benutzt etwa 17.000 Tampons oder Binden in ihrem Leben. Die Haut in und um den Vaginalbereich ist…

Schmerzlindernd, antibakteriell und entzündungshemmend – dazu reich an Kalium, Phosphor und Vitamin C! Braucht es noch mehr Argumente für den kleinen,…