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Abnehmen mit Gummibärchen

Abnehmen mit Gummibärchen – Mythos oder Möglichkeit?

Willkommen zu unserem Blogbeitrag über das scheinbar ungewöhnliche Thema "Abnehmen mit Gummibärchen". Gummibärchen sind bekannt für ihren süßen Geschmack und werden oft als ungesunde Nascherei betrachtet. In diesem Beitrag werden wir untersuchen, ob Gummibärchen tatsächlich...

Erfolgreich Abnehmen mit Intervallfasten

Intervallfasten ist nicht nur gesund, sondern fördert auch das Abnehmen. Es gibt allerdings einige Dinge, die du beim Intervallfasten beachten solltest, wenn du erfolgreich mit Intervallfasten abnehmen möchtest. In diesem Artikel lernst du die...

MIT DIESEN 7 LEBENSMITTELN LEBER ENTGIFTEN UND BAUCHFETT VERLIEREN

Vor allem nach einem genussvollen Wochenende oder einem Urlaub voller kulinarischer Highlights freut sich die Leber über eine Detox-Session. Dafür sollten folgende Lebensmittel auf Ihrem Speiseplan landen. Die Leber ist ein unglaublich wichtiges Organ und...
Golo-Diät

Golo-Diät: Abnehmen mit der Stoffwechselkur

Die Golo-Diät basiert auf der Stoffwechsel-Abnehm-Methode. Zudem orientiert sich Golo am Low-Carb-Prinzip. Keine Kalorien zählen und trotzdem abnehmen - in nur 30 Tagen. Was ist die Golo-Diät? Die Abkürzung "GOLO" steht gleich für mehrere Motivationssprüche, wie...
Diese 5 Sportarten verbrennen am meisten Fett

Diese 5 Sportarten verbrennen am meisten Kalorien

Sport soll in erster Linie Spaß bringen – und ist natürlich besonders motivierend, wenn man auch noch schnelle Ergebnisse sieht. Bei welchen Sportarten man die meisten Kalorien verbrennt? Das haben wir für euch recherchiert!

In einem Monat 5 Kilo abnehmen – Mit diesen 8 Tipps klappt es

Du möchtest unbedingt um die 5 Kilo abnehmen? Wir zeigen dir, wie das innerhalb von einem Monat auf gesunde Art und Weise tatsächlich möglich ist. Dafür schauen wir uns zunächst an, wie viele Kalorien du...

Die besten Hausmittel gegen gelbe Zähne

Gelbe Zähne sind ein weit verbreitetes Problem. Der übermäßige Konsum von Tee, Kaffee, Tabak und Zigaretten, erbliche Faktoren und eine schlechte Mundhygiene gehören zu den häufigsten Ursachen gelber Zähne. Aber auch hohe Dosen Antibiotika,...

Overnight Oats: Diese Rezeptideen wirst du lieben

Hast du schon mal etwas von Overnight Oats gehört? Der Begriff steht sinngemäß auf Deutsch übersetzt für Haferflocken (Oats), die über Nacht im Kühlschrank ziehen. Diese Zubereitungsart eignet sich perfekt für ein gesundes Frühstück zum Abnehmen, das wenig Kalorien...

So beeinflussen Planks deinen Körper

Planks (Unterarmstütz) gehören zu einer der effektivsten Übungen. Sie benötigen nur wenig Zeit, beanspruchen den gesamten Körper und helfen, die Körperhaltung zu verbessern. Sie sorgen für mehr Stabilität der Wirbelsäule, reduzieren Rückenschmerzen und straffen...

Die besten Tee Sorten für deine Diät

Wir haben eine tolle Nachricht an alle, die abnehmen möchten. Es gibt gewisse Teesorten, die deine Diät unterstützen können. Du musst nicht auf irgendwelche speziellen Produkte zurückgreifen. Es gibt auch allseits bekannte und günstige...

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