Bereits die Azteken schworen auf die wundersame Kraft der Avocado, die zur Familie der Lorbeergewächse gehört. Da die Frucht einen…

Keine Zeit, um Sport zu treiben? Diese Ausrede gilt ab heute nicht mehr. Denn Wissenschaftler einer aktuellen Studie haben jetzt…

Zahlreiche Obst- und Gemüsesorten, Gewürze und Kerne gelten als echte Wundermittel. Wir verraten, zu welchen Sie unbedingt öfter greifen sollten.…

Um gesund zu bleiben, brauchen Sie rund 50 Nährstoffe in ausreichender Menge, darunter Kohlenhydrate, Fett und Eiweiß sowie Vitamine und…

Egal ob für eine streichelzarte Haut, als Haarkur gegen splissige Spitzen oder für weißere Zähne: Kokosöl ist ein echtes Wundermittel, wenn…

Wer sich ein paar Tage nur von Tomaten ernährt, soll in kurzer Zeit bis zu drei Kilo abnehmen können. Doch wie…

Viele Lippenpflegestifte aus der Drogerie sind teuer und wirken nur, wenn Sie diese immer wieder anwenden. Ein Hausmittel wie Honig…

Dich plagen fettige Haut und Pickel? Pflegetechnisch hast du auch schon einiges durch, die fiesen Hautunreinheiten wollen aber nicht verschwinden? Dann solltest…

Das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages ist, dass wissen wir längst. Das Problem ist vielmehr, wann man diese extrem wichtige Mahlzeit zu…

Abnehmen während dem Frühstück: mit MCT-Öl geht’s Diese Fettsäuren sind unglaublich wichtig für unseren Körper: Unser Gehirn ist auf sie…