Browsing: fett verbrennen

Kennst du das – du denkst, eine Übung sei einfach, nur um dann im Kurs herumzuschauen und zu sehen, wie…

Von einem harten Training versprechen wir uns sichtbare Ergebnisse. Aber wir müssen nicht immer intensiv trainieren, um Fortschritte zu erzielen.…

Dieses Lebensmittel ist ein erstaunlicher Fatburner Laut einer Studie macht essbares Metall schlank. Welches das ist, verraten wir dir in…

Ein flacher Bauch und eine definierte Mitte sind für viele ein Fitnessziel. Doch gezielt Bauchfett zu verlieren, ist nicht so…

Honigwasser ist gesund – und zwar aus einem ganz banalen Grund: es steckt Honig darin. Und Honig besitzt eine in…

Diese Tees schmecken nicht nur lecker, sondern helfen auch beim abnehmen Mate-Tee unterdrückt den Hunger Mate-Tee ist ein echtes Wundertalent. Neben…

1. Welche Sportart kurbelt die Fettverbrennung ordentlich an? Am effektivsten ist häufiges und langes Ausdauertraining, etwa Laufen, Walking oder Schwimmen. Wichtiger als…