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Browsing: gesundheit
Willkommen zu unserem Blogbeitrag über das scheinbar ungewöhnliche Thema “Abnehmen mit Gummibärchen”. Gummibärchen sind bekannt für ihren süßen Geschmack und…
Vor allem nach einem genussvollen Wochenende oder einem Urlaub voller kulinarischer Highlights freut sich die Leber über eine Detox-Session. Dafür…
Sport soll in erster Linie Spaß bringen – und ist natürlich besonders motivierend, wenn man auch noch schnelle Ergebnisse sieht.…
Du möchtest unbedingt um die 5 Kilo abnehmen? Wir zeigen dir, wie das innerhalb von einem Monat auf gesunde Art…
Hast du schon mal etwas von Overnight Oats gehört? Der Begriff steht sinngemäß auf Deutsch übersetzt für Haferflocken (Oats), die über Nacht…
Planks (Unterarmstütz) gehören zu einer der effektivsten Übungen. Sie benötigen nur wenig Zeit, beanspruchen den gesamten Körper und helfen, die…
Buttermilch ist ein wahrer Alleskönner Buttermilch hebt die Stimmung, schenkt uns neue Energie und hilft beim Abnehmen. Das dickflüssige, leicht cremige Getränk…
Vor allem jetzt wo der Sommer vor der Tür steht, möchte man unbedingt abnehmen. Wenn du dazu gehörst, haben wir…
Eine Packung Zwieback besteht aus etwa 900 Kalorien und 74 Gramm Kohlenhydraten. Und trotzdem soll man mit der Zwieback-Diät in einer Woche…
In diesem Beitrag dreht sich alles um die Eier Diät. Im Grunde folgt die Eier-Diät dem Low-Carb-Prinzip: viel Eiweiß, wenig Kohlenhydrate.…