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Avocados verschönern das Hautbild, sind gut fürs Herz und die Leber, fördern die Verdauung und verbessern die Nährstoffaufnahme. Avocados sind…

Das passiert mit deinem Körper, wenn du genug Wasser trinkst Wasser trinken ist gesund, dass wissen wir alle. Aber was…

Joggen hat viele positive Auswirkungen auf unseren Körper. Es strafft den Körper, hilft beim Abnehmen und stärkt unsere Ausdauer. Aber…

Mitesser stören uns! Auch wenn sie vermutlich kein anderer bemerkt. Sie sind schwieriger loszuwerden und eigentlich sollte man die Entfernung…

Trink dich schön in nur 24 Stunden Über den Tag verteilt: 8 Gläser Wasser Nichts lässt die Haut schöner und…

Die Auswahl von Milchprodukten ist groß. Lebensmittel wie Käse, Joghurt und Eis sind lecker und verlockend, aber nicht unbedingt gesund!…

Jede Frau möchte tolle Beine. Viele von uns sind allerdings tagsüber zu sehr beschäftigt um etwas dafür zu tun. Umso…

Pickel sind einfach fies. Da hat man die Pubertät längst meilenweit hinter sich gelassen und trotzdem kommen sie einfach immer…

Die erste und wichtigste Regel, um Pickel schnell wieder loszuwerden: Bloß nicht anfassen! Durch Aufkratzen, Ausdrücken und Quetschen können sich…