Mit dem Steroidhormon Progesteron kannst du schnell abnehmen, ohne dabei zu hungern.
Mit Hormonen zum Wunschgewicht!
Die Progesteron-Produktion im Körper ist während der zweiten Hälfte des Menstruationszyklus am höchsten. Der Botenstoff regt den Stoffwechsel an, unterstützt die Fettverbrennung und hält den Insulinspiegel auf einem konstanten Niveau.
Wer sich bei der Verhütung für die Mikropille entscheidet, nimmt gerne schnell zu. Der wahrscheinlichste Grund: Das Hormonpräparat legt die Progesteron-Produktion auf Eis.
Symptome eines Progesteron-Mangels:
Anzeichen für einen Hormon-Mangel sind: Migräne, Kopfschmerzen, Gewichtszunahme, Angstzustände und Depressionen.
So funktioniert die Hormon-Diät:
Bei dieser Diät ist es wichtig, sich auf Lebensmittel mit Phytohormonen (natürliches Progesteron) zu konzentrieren, die von Haus aus reich an Progesteron sind. Hierbei ist zu beachten: mehr Proteine, weniger Kohlenhydrate.
Bevorzugte Lebensmittel: Hühnereier, Spargel, Walnüsse, Kuhmilchprodukte (mit hohem Fettanteil) und Vollkornprodukte.
Um diese Lebensmittel lieber einen Bogen machen: Bier, Holunder, Soja-Produkte, Mandeln und Hülsenfrüchte.
Das Ergebnis
Neben freudigen Ergebnissen auf der Waage, freuen sich Anhänger der Progesteron-Diät über pralle Brüste, weniger Haarausfall und über einen strahlenden Teint. Also, einen Versuch ist es doch wert, oder?