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Zimt, Chili, Kurkuma – es ist bekannt, dass Gewürze beim Abnehmen helfen können. Total unterschätzt wird allerdings bisher Kreuzkümmel, auch Cumin…

Die Sommerzeit rückt immer näher, und mit dem Abnehmen klappt es immer noch nicht wie gewünscht? Es gibt zahlreiche Methoden,…

Der Feiertags-Marathon am Ende des Jahres hinterlässt seine Spuren – ein aufgeblähter Bauch, ein paar Kilos mehr auf der Waage,…

Gift los werden und gesund leben Detox ist seit vielen Jahren der Megatrend: Es dient der Entgiftung des Körpers und…

Unser Körper zeigt uns auf verschiedene Arten, was er gerade braucht. Da ist es nur noch an uns, diese Zeichen…

Trink dich schön in nur 24 Stunden Über den Tag verteilt: 8 Gläser Wasser Nichts lässt die Haut schöner und…

So einfach kann Detox sein: Aus Wasser wird mit einigen Handgriffen der perfekte Detox-Drink. Die Basis ist immer möglichst kaltes Wasser,…

Schlankwasser mit  Fett Boost Zutaten ist in Amerika schon lange ein Hit. Damit soll man tatsächlich 3kg in 3 Tagen…

Genauso wie die Natur nach dem Winterschlaf erblüht, möchte man selbst frisch und gesund in die neue Jahreszeit starten. Was…

Diese 7 Obst- und Gemüse-Sorten helfen, deinen Körper auf natürliche Weise zu reinigen: 1. Ananas Die Tropenfrucht punktet mit ganz…