Browsing: gesundheit

Wissenschaftler und Ärzte sind sich sicher, dass diese sogenannte Dash Diät nicht nur beim Abnehmen hilft, sondern auch andere wichtige…

Has du auch fettige Haare? Vielleicht liegt es ja an einen der folgenden Fehlern. Hier sind 5 Gründe, warum Haare…

Wir alle lieben Obst und deshalb darf unser Obstkorb niemals leer werden und unsere Sammlung aus Tropenfrüchten muss bei jedem…

Kokosöl gehört zu den gesunden Fetten und kann sogar beim Abnehmen helfen, wie verschiedene Untersuchungen gezeigt haben. So kann das Öl…

Es gibt viele Frauen unter uns, die unzufrieden mit ihrer Figur sind. Bei den meisten liegt das Problem am Bauch.…

Fühlst du dich, obwohl du ausreichen Schlaf hattest, schlapp und müde? Dann solltest du einmal genau hinschauen, was du am…

Seilspringen gilt als echter Fatburner und lässt die Pfunde nur so purzeln. Hier sind 5 Gründe die erklären, warum Seilspringen…

Die erste Hitzewelle des Sommers wird erwartet. Und wir planen jetzt schon unsere Bade-Sessions am See oder im Freibad. Doch…

Die Temperaturen steigen, es wird wärmer und zudem treiben wir Sport. Hört sich alles schön an, jedoch gibts auch was…

Wasser macht nicht nur schön, sondern ist auch für unsere Gesundheit extrem wichtig. Laut des renommierten amerikanischen Institute of Medicinesollten…